そうそう、鍼の治療中に、先生に聞いてみた。長時間自転車に乗っていると左手の小指がしびれるのは、何が原因なのかと。すると、指のしびれというのは、頚椎の圧迫が原因であることが多いとのことだった。自転車に乗るときの体勢もそうだし、私の場合はバッ…

自分にとって不要なものを排出するなんて、カラダってすごいな。・・・と思ったのは、今日あまりにもトイレに行く回数が多かったから（笑）いきなり寒くなったせいもあるとは思うけど、時期的に、水分排出期間だったっぽい。こんなにトイレに行ったら、かな…

asahi.comより 東京マラソン応募者、最多の２６万人 倍率７．５倍に 都心を舞台に開かれる東京マラソン（東京都、日本陸上競技連盟主催）の事務局は２４日、来年３月２２日の第３回大会に過去最多の２６万１９８１人が申し込んだと発表した。前回の６８％増…

また鍼に行っちゃった☆ 朝走ったら、先日のマラソン以来の右ひざ痛が治らないので、鍼を予約。いつも1週間後とかなのに、今朝電話したらすんなり、夕方の予約が取れて嬉しい。移転してベッドが増えたから、たくさんさばけるようになったんだろうか。 呼ばれ…