指のしびれは、頚椎から

そうそう、鍼の治療中に、先生に聞いてみた。長時間自転車に乗っていると左手の小指がしびれるのは、何が原因なのかと。すると、指のしびれというのは、頚椎の圧迫が原因であることが多いとのことだった。自転車に乗るときの体勢もそうだし、私の場合はバックパックを背負っているせいもあって、余計にそうなんだろうと思う。他にも、腕のつっぱりみたいなものが影響することもあるらしい。やっぱり、ときどき休憩が必要なようだ。このブログにも「自転車　左手　小指　しびれ」なんてキーワードで来てくださる方が多いので、同じように悩んでいる人は、結構多いと思われる。みなさん、しびれ解消の、いい方法が見つかったら教えてください。