早く言ってよ

ラーメン屋で、注文をして新聞（なにかと話題の毎日新聞！）をめくっていたら、とある美容研究家の「夏に冷たいものばかり食べると、3ヵ月後にひどいことになりますよ！」との記事。えぇー、すでに冷たいものを注文しちゃったよorz
確かに、最近冷たいものばかりで食生活が乱れまくり。そろそろ気をつけよう。