いいかげん、自転車洗わなきゃと思って、車に自転車を積んで近くのコイン洗車場へ。一番安いコースが、水のみ洗剤なしで6分なんだけど、自転車で6分ってさすがに長い。100円で3分コースがあるとうれしいんだが。帰ってから、注油。チェーンがキレイになって…

ジムに行ったら、いつもあこがれの人が使うロッカーがふさがっていたので、土曜日なのに珍しいな、来週フル走るから調整かな？と思った。その後、筋トレのレッスン中に、むこうが私を見つけて、ガラス越しに手を振ってくれた。ドキドキ。そんなことでドキド…

ジムに行く前、ドラッグストアに寄って、エビオス2000錠を買った。ちょうどチラシに載っていて、amazonよりも安かったから（2000錠で1554円）。それにしても、デカイ。2000錠だからなぁ。一日に飲む量が30錠（！）なので、2ヶ月ちょい分か。